Kenyataan Mengejutkan Mengenai Soda
Minum soda mungkin bagi sebagian orang adalah sesuatu hal yang modis tetapi anda harus menyadari konsekuensi dari minum soda ini. Efek samping yang ditimbulkan karena minum soda tidak boleh diabaikan.
Tidak perduli seberapa enaknya minuman soda dan seberapa tampak menyegarkan jika dilihat, semua terserah kepada orang tua untuk mendidik anaknya dengan menjelaskan betapa berbahayanya soda dan pastikan hal ini tidak menjadi kebiasaan.
Efek berbahaya dari minum soda kami uraikan kedalam 4 Bahaya yang dapat disebabkan akibat minum soda yang berlebihan.
Merusak Enamel Gigi
Soda mengandung asam fosfat. Berdasarkan hasil laporan dari kedokteran gigi umum menyatakan bahwa asam fosfat dapat mengikis lapisan gigi enamel. Selain itu soda juga mengandung gula yang tinggi yang dapat mengembangkan bakteri perusak gigi.
Orang yang minum 3-4 gelas minuman soda per hari sangat rentan terhadap kerusakan gigi dan masalah gigi lainnya.
Mempengaruhi Fungsi Kerja Perut
Soda adalah salah satu minuman “asam” yang paling banyak disukai dan dibeli oleh orang. Soda memiliki pH 2,5 dan pH ini sama dengan yang dimiliki cuka. Dalam tubuh manusia hanya bagian perut yang mampu menahan kondisi asam, tapi bagian lainnya seperti mulut, kerongkongan sangat sensitif terhadap minuman asam.
Asam fosfat yang terdapat pada soda bereaksi dengan asam klorida yang ada di perut sehingga reaksi ini dapat menimbulkan gangguan kinerja fungsi perut. Hal ini yang akhirnya dapat menimbulkan gangguan pencernaan dan perut terasa kembung.
Orang yang menderita keasaman harus menghindari minuman bersoda karena dapat lebih memperburuk masalah mereka.
Menyebabkan Obesitas
Sebagian besar minuman soda terdiri dari air, gula halus, dan aditif buatan. Minuman ini memiliki nilai gizi yang tidak perlu dan justru dapat membantu dalam menumpuk kalori.
Beralih ke diet soda juga tidak dianjurkan karena mengandung pemanis buatan dalam bentuk aspartam yang tidak menambah kalori secara langsung tetapi membuat Anda lapar. Bahkan Administrasi Makanan dan Obat (FDA) tidak memungkinkan makanan produk yang mengandung aspartam harus diberi label sebagai produk penurunan berat badan.
Efek samping berbahaya dari aspartam yang terkenal termasuk migrain, kehilangan memori, dan pusing.
Meningkatkan Resiko Kanker
Sejumlah minuman soda menggunakan bahan pewarna buatan dan karamel untuk membuat minuman soda coklat. Warna-warna ini biasanya berisi 2-methylimidazole dan 4-methylimidazole. Bahan kimia ini diketahui menjadi ancaman kanker.
Konsumsi 16 mikrogram saja dari 4-methylimidazole per hari sangat berbahaya. Sebagian besar minuman soda mengandung sekitar 200 mikrogram 4-methylimidazole per botol 20-ons.
Tingginya tingkat gula dalam minuman soda dapat meningkatkan kadar insulin dalam tubuh Anda, yang pada gilirannya, dapat mengakibatkan pertumbuhan sel kanker pankreas.
| Tweet | ||
 | ||
Artikel Yang Berkaitan Dengan Kenyataan Mengejutkan Mengenai Soda
Mereka mengatakan "Anda adalah apa yang Anda makan" tapi itu tidak benar. Makanan berminyak dan junk food memiliki reputasi buruk untuk menjadi penyebab utama di ...
Khusus bagi yang ingin sekali memiliki badan yang ideal tentunya mereka akan mencari berbagai tips untuk menambah berat badan. Mempunyai badan yang seimbang atau ideal ...
Diet bukanlah suatu cara yang harus dilakukan ketika anda ingin menurunkan berat badan. Itu dikarenakan secara tidak langsung membentuk pola makan sementara dan akan mendapatkan ...
Anda mungkin sudah mendengar bahwa kita harus minum 8 gelas air setiap hari karena air sangat penting untuk kesehatan. Cairan lain juga dihitung sebagai asupan ...
Wine sangat baik sekali untuk tubuh. Alangkah bagusnya jika wine bisa dimasukkan ke dalam tas agar dapat kita bawa ke tempat kerja kita setiap hari ...
