Manfaat Kesehatan Dari Buah Nanas
Nanas berasal dari Amerika tengah dan selatan yang mengandung enzim dan antioksidan A dan C. Selain memiliki manfaat kesehatan, nanas juga memiliki sejarah yang panjang dalam dunia pengobatan tradisional dan perawatan kecantikan alami. Nanas sebagai sumber alpha-hydroxy acid yang merupakan bahan dalam pembuatan krim untuk kulit yang dapat membantu dalam pengelupasan kulit, dan proses peluruhan kulit yang sudah tua.
Sebuah masker yang terbuat dari nanas yang dihancurkan mungkin memberikan manfaat aktivitas enzim pada kulit. Bromelain dari nanas membantu dalam menghilangkan kulit mati akibat luka bakar sesuai apa yang dikatakan oleh University of Maryland Medical Center.
Meskipun daging nanas mengandung bromelain lebih sedikit dibanding ekstrak bromelain, namun itu sudah cukup membantu dalam meringankan kulit kusam dan sel kulit yang mati. Jika anda ingin membuat masker nanas, anda dapat menggunakan blender untuk menghaluskan nanas.
Vitamin C
Memberikan vitamin C pada kulit dapat memiliki efek yang menguntungkan karena sifat antioksidan. Telah dirumuskan bahwa vitamin C dapat membantu mencegah penuaan yang disebabkan oleh sinar matahari dan mengurangi keriput, meskipun dibutuhkan penelitian lebih lanjut, menurut situs New Zealand Dermatological Society’s, DermNet NZ.
Sama halnya dengan bromelain, vitamin C dalam nanas segar juga tidak terkonsentrasi pada krim tapi memberikan anda alternatif murah untuk perawatan kulit di rumah. Makanlah setidaknya 5 porsi buahan dan sayuran setiap hari yang banyak mengandung vitamin C. Nanas merupakan sumber yang kaya vitamin C, dan aktivitas antioksidannya dapat membantu untuk melindungi tubuh anda dari radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang merusak sel dan menyebabkan tanda-tanda penuaan.
Kaki Menjadi Lebih Halus
Nanas memiliki efek pengelupasan ringan karena kandungan asam buah, termasuk alpha-hydroxy acid. Sebuah masker yang dibuat dengan mencampurkan nanas dengan mint dan herbal lain dapat menciptakan rasa dingin dan sangat nyaman untuk kaki, menurut American College of Science.
Sebuah masker dari nanas yang digunakan untuk kaki juga dapat membuat kaki menjadi lebih halus dan menyembuhkan kapalan. Biarkan campuran tersebut selama 10 menit, kemudian gunakan batu apung untuk memoles tumit dan daerah kasar lainnya. Batu apung adalah sebuah batu halus pasir vulkanik.
Manfaat Nanas Dalam Kecantikan
Ternyata nanas yang baru dipotong juga dapat digunakan untuk perawatan kulit. Caranya dinginkan dahulu produk kecantikan yang anda buat sendiri dari bahan nanas dalam wadah kedap udara, seperti stoples pengalengan. Setelah dipotong, masukkan nanas tersebut ke dalam kulkas selama 3 hari dan tetap terbungkus rapat untuk melindunginya dari udara dan bau.
Namun, ada beberapa orang yang alergi terhadap nanas. Jadi, jangan gunakan campuran jika terjadi kemerahan, benjolan atau terjadi pembengkakkan. INGAT,nanas tidak dapat digunakan untuk luka bakar, kulit rusak atau ruam.
| Tweet | ||
 | ||
Artikel Yang Berkaitan Dengan Manfaat Kesehatan Dari Buah Nanas
Banyak sekali yang mempertanyakan hal yang berhubungan dengan buah untuk diet, entah apa saja buah-buahan yang disarankan atau tidak disarankan. Banyak orang yang belum terlalu ...
Dengan menggunakan cream untuk mengatasi kerutan wajah dapat memberikan anda dampat yang cukup signifikan seperti yang anda pernah lihat. Tapi saya sarankan jangan berhenti disitu. ...
Memutihkan kulit - Setiap wanita khususnya wanita Indonesia pasti menginginkan kulit putih agar terlihat cantik. Masyarakat pun memandang bahwa kulit yang putih adalah sebagai tanda ...
Detoksifikasi adalah proses yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita untuk membuang racun - racun yang ada didalam tubuh. Racun2 itu timbul dari polusi, makanan, bahkan ...
Posting kali ini kita akan membicarakan apa si manfaat dari pepaya. Mungkin sebagian dari anda pasti ada yang suka sekali makan pepaya namun apakah anda ...
